Mein Alltag mit MS

Hier finden Sie als Patient:innen, Angehörige und Interessierte Wissenswertes rund um Multiple Sklerose (MS), MS-Spastik und assoziierte Symptome. Entdecken Sie Tipps für den Alltag mit Spastik und unsere Lifehacks, die mit ungewöhnlichen Ideen die kleinen Probleme des Lebens mit MS und Spastik lösen. Wir möchten mit unseren Inhalten und Aktionen wie #spürgenauhin über MS, Spastik & assoziierte Symptome aufklären und sensibilisieren.

Yoga & Meditation

Neuer Blogbeitrag: Yoga und Meditation bei Multipler Sklerose – für mehr Resilienz

Warum sind Achtsamkeit, Meditation und Yoga bei Multipler Sklerose eigentlich Themen, die auf meinen Kanälen immer wieder erwähnt werden? Und was haben diese Themen mit Resilienz zu tun?

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Spastik bei MS:

#SPÜRGENAUHIN

Spastik bei MS wird oft spät erkannt. Mit der Aktion #spürgenauhin möchten wir aufklären und sensibilisieren: für erste Symptome, mögliche Auslöser und weitere Schritte.

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Wissenswertes zur Multiplen Sklerose

Ganz gleich, ob die Diagnose MS für Sie noch ganz frisch ist oder Sie schon einige Jahre damit leben: Es gibt immer wieder Fragen, die sich neu oder wiederholt stellen. Hier finden Sie und Ihre Angehörigen jede Menge Informationen zur Erkrankung selbst, zu therapeutischen Möglichkeiten, Verlauf und vieles mehr.

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MS & Spastik

Mehr als 80 Prozent aller Menschen mit MS leiden im Verlauf ihrer Krankheit unter Spastik – wenn auch in unterschiedlicher Intensität. Wie Sie eine Spastik erkennen und was Sie bzw. Ihre Ärzt*innen dagegen tun können, erfahren Sie hier.

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Leben mit MS

Wie gut kann ich mit MS leben? Kann ich so weitermachen wie bisher? Was verändert sich? Fragen, auf die es eine zusammenfassende Antwort gibt: Ein aktives Leben mit MS ist möglich! Wie Sie das erreichen können, wie ein proaktiver Umgang mit MS aussehen könnte oder wie Kinder, Karriere und
das Umfeld mit MS vereinbar sind, lesen Sie in dieser Rubrik.

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Lifehack des Monats

ESSEN AN HEISSEN TAGEN

Auf scharf gewürzte Speisen solltest du an heißen Sommertagen besser verzichten, da sie zu Schweißausbrüchen führen können. Ideal sind leichte Gerichte wie Salate oder Gemüsepfannen sowie Obst für Zwischendurch.

Zu den Lifehacks

Tipps und Ideen die den Alltag mit MS erleichtern

Lifehacks

Ideen, Tipps und Tricks, die den
Alltag mit MS erleichtern können.

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Service

Die wichtigsten Fakten zu Spastik bei MS – übersichtlich und konkret.

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Blog

Intreressantes, Neues, Hilfreiches und Informatives zum Leben mit MS.

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Disclaimer

Diese allgemeinen Informationen haben nicht die Absicht, eine Erkrankung zu diagnostizieren oder medizinisches Fachpersonal zu ersetzen. Um die beste Beratung für Ihre Krankheit sowie Antworten auf Ihre medizinischen Fragen zu erhalten, sollten Sie einen Mediziner konsultieren. Nur ein Arzt kann Ihre Lage vollumfänglich und angemessen einschätzen und entscheiden, welche Behandlungen erforderlich sind.